【２１期　日程】

月曜日（６回）　

朝７時に動画講義配信

水曜日（５回）

キャッチアップウェンズデー（サポート講師）

朝：９時３０分〜１１時

夜：２０時３０分〜２２時

木曜日（６回）　

若菜のグルコン

朝：１０時〜１１時

夜：２１時〜２２時

月曜日（５回）　

キャッチアップマンデー　（サポート講師）

午前１０時００分〜１１時３０分

毎月１回（４回）　

サポート講師グルコン（１時間）

①動画配信日

１０月：１２日、２６日

１１月：９日、２３日

１２月：７日、２１日

②キャッチアップウェンズデー（サポート講師）

１０月：１４日（朝）２８日（夜）

１１月：１１日（朝）２５日（夜）

１２月：９日（朝）

③キャッチアップマンデー（サポート講師）

１０月：１９日

１１月：２日、１６日、３０日

１２月：１４日

④グルコン（ヴォンドラ高橋若菜）

１０月：２２日（朝）

１１月：５日（夜）１９日（朝）

１２月：３日（夜）１７日（朝）２４日（夜）

⑤ビギナーグルコン（サポート講師）

１０月１６日（金）21時〜22時（田中恵美子）

１０月３０日（金）10時〜11時（神保麻紀）

１１月１３日（金）21時〜22時（富田紫）

１２月１１日（金）21時～22時（山知雅代）

⑥課題作業会（サポート講師）

１１月２４日（火）１０時～１１時

※全動画は、会員サイトにて２年間ご視聴可能。

【２１期”Shine A Light"専用FBグループ参加】

・投稿で質問２４時間受付

・SNS発信チャレンジ企画あり！

【毎日チャレンジ企画参加！！】

①ブログまたはインスタチャレンジ

９月１４日（月）～９月２７日（日）

②動画１０本チャレンジ：

９月２８日（月）～１０月１１日（日）

②作業会&ビギナーグルコン（担当：山下直子先生）

１０月１日（木）午前１０時～１１時

※継続生限定のFBグループで開催します。